今日の朝ごはん。野菜ジュース、茹で卵、ピーマンかまぼこ甘辛炒め、キャベツ、ゴマかぼちゃ、胡瓜ワカメ酢の物、おから、千切り大根と出し昆布炒め、りんご、チーズトースト海苔乗せ。