母朝ごぱん( ˘ω˘ )

クロワッサンあといっこずつ。
冷凍しててもほぼ問題ないな〜。

トマト煮セロリ大量なのにミキサーかけたので見た目存在感なく、うっかり鯖フレークと炒めたのもセロリ…
まぁ、いいよな。

この後オリゴ糖とマキベリー入れたヨーグルト、牛乳割り半分こ。

#朝ごはん #朝ご飯 #糖尿病食 #腎臓病食

今朝は久しぶり血糖値140切ってた、不思議。判らん。