おからメンチカツ&かぼちゃまるごとスープ

メンチカツにゎおからと春キャベツをィンかぼちゃスープゎ皮もまるごとミキサーに！豆乳でのばしました

To: amyamy ヘルシーでも満足感がありますね(^_−)−☆

おからメンツカツ！まねっこさせて下さい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

To: yokoki 最近イソフラボーーーンにハマｯてるのかなんなのか大豆食品率高めですwおからがしっかりお腹にたまるのでたしかに満腹感はしっかりでした

To: naaaru ぜひぜひおから体にいいし、満腹感もたっぷりだしメンチカツのほかにハンバーグも応用できるし

めちゃうまそー(๑°⌓°๑) そしておされ！！！
あーん

To: chikky1117 おからってすごいよ！満腹感はんぱないの
ちいちゃんに食べさせてあげたいっ！！

To: amyamy もーあみちゃんったら私の心をギュッと掴むのがうますぎる
あいしてます(๑ơ ₃ ơ)♥"だから…

あーーーーーん(๑°⌓°๑)