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手料理
- 2024/05/22
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オートミール中華粥、鮭にぎり、たまり漬け風沢庵、熱い日本茶(朝ご飯)
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・オートミール中華粥:ケロッグオートミール30g+水230ml+粉末鶏ガラ出汁小匙2を器に入れてかき混ぜてラップをして電子レンジの600W1.5分加熱→溶き卵を回し入れてラップをして600Wで2分加熱
・レンチンした焼き銀鮭のほぐし身の混ぜご飯のおにぎり
・たまり漬け風沢庵
・熱い日本茶
ご馳走様♪ #朝ご飯 #オートミール中華粥 #おにぎり #鮭にぎり #OnigiriAction