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・なんちゃって中華粥
・人参とツナの蒸し煮
・鶏ひきミートソースの玉子焼き
・りんご
#お昼ご飯 #いいたまごの日(11月5日) #低脂質食材 #野菜を使った料理 #混ぜ・炊き込みご飯/お粥 #潰瘍性大腸炎の食事
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