ポリフェノール イソフラボン満載！ナッツチョコのフォカッチャ😋 秋の夜長に

程よい甘さで女子力アップ💪
カカオの成分も多いので
貧血対策にも効果あり
朝ごはん代わりにもいけちゃいます。

豆腐一丁 なおかつ豆乳も入っているから発育時の脳みその栄養素にも👍

実はヘルシーで脳みその栄養素にもなっちゃうところがミキさんらしいですね😉✨

ナッツとチョコ、大好きな組み合わせ💗 めちゃ美味しそう〜😋

キラ姫ちゃんへ

ありがとうございます(o^^o)

材料が豆腐 豆乳 ココアなど
高タンパクにして アンチエイジングや成長期にも対応可能にしました。

だって娘が思春期
私が更年期(^◇^;)

これはたまらないです～　スナップも食欲そそられます～

ポリフェノール沢山だから食べ過ぎても大丈夫かな～(*^-^*)

りえぞ〜ちゃんへ

ありがとうございます(o^^o)

秋の夜長で夜長で半分消費

翌日次男が食べ切ってました。

鼻血出さなきゃいいけどな

ヘルシーかつ栄養かつ美味い😍
三拍子、いや何拍子揃いだね！💓