ブサイクなサンドイッチ

昨日から腰痛が酷くなりほとんど身動き取れないので、簡単に出来るサンドイッチを作ってみました🥪

座ってるより立ってるか楽なので料理作るくらいは出来るのは幸い🎵
あんまり歩けないけど😢

しかし、ブサイクな出来映えのサンドイッチだなぁ😭

そういうときはさっさと食べて証拠隠滅に限るわよ😁

痛みで食欲が出なくて、半分しか証拠隠滅出来なかったわ🥺

おはようございます～。腰痛ですか？！私は、股関節痛で座る時に激痛です。立ってると痛みは、あんまり感じない。病院に行かずに治せないか？と思っております。

股関節も悪化すると歩行困難になりますからご自愛くださいませ😭

私も腰痛で家の中ではマイケルジャクソンのスリラーのような歩き方してますのよ😭

今日は多少マシなので仕事に出ました🙇‍♂️

いや〜、かなり痛い🥹左脚を上げると痛い。様子見て病院に行きます😭

お大事になさって下さいませ🥲

私も神経ブロック注射打って何とか動いてます💉

おつかれさまです😸
アイコンはくーちゃんかな🎶
めちゃ美人さんですね🐈️💕
腰は大丈夫ですか❓️
花粉症でせきやくしゃみ
しすぎて痛めたとか。。
再発しないよう治してくださいね💦

サンドイッチめっちゃ
美味しそうです😻
キュウリの並べ方もさすがお上手ですわ🥒🥪真似てみます(人´ з`*)♪

今のアイコンは空ちゃんでございます🙇‍♂️

腰痛いくらいでは死なない様なので多分大丈夫で御座います👌

今回のは、ジワジワと来るタイプの腰痛なので厳密にはギックリ腰では無いのですが、一番酷い時の症状はギックリ腰と、変わらないのです。

サンドイッチ…両手使えてないから雑なものです💦

パンは4枚使ってますが、ハムの入った赤い方はハムときゅうりとマヨネーズなのですが、もう片方はきゅうりを軽く塩して水切りして、辛子バターをパンにたっぷり塗っただけのもので、マヨネーズは使ってないのです。
シンプルだけど、ピリ辛きゅうりの味を楽しめる組み合わせなのです。