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手料理
  • 2014/05/19
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食パンで簡単♡レシピ本で野菜のヘルシーキッシュ♪

レシピ
材料・調味料
8枚切り食パン…3枚
…3個
牛乳大さじ4ピザ用チーズ
ベーコン好みの野菜など
バター
塩胡椒
作り方
1
食パンはミミを切りまず半分に切り更にその半分を三角形に切り4等分に。
⊿⊿⊿⊿こんな感じ(笑)
ミミは油で揚げてシナモンシュガーなんぞふるとつまみやお弁当にも♡
2
プレートをコンロにかけバターでベーコンと下ごしらえした野菜を炒め軽く塩胡椒する
3
ボールに卵と牛乳とチーズを混ぜ2を加えて混ぜる。
4
プレートに油を塗り1の食パン敷き詰め3を流しコンロの弱火で3~4分焼いた後魚焼きグリルで卵が固まるまで焼く。(弱火で3~4分)
5
爪楊枝さして卵がついてくるようなら予熱で仕上げる
ポイント

牛乳を生クリームにかえ冷蔵庫にかたしたい余りもの野菜を使いました
(えりんぎ・南瓜・サツマイモ・グリンピース)8枚切りの食パンもなかったので普通の6枚切りを麺棒で軽く伸ばし薄くして扱いやすくしました。
我が家の魚焼きグリルは狭く焦げやすいからアルミを途中かぶせたりしましたよ♡

みんなの投稿 (5)
粉チーズまぶすの忘れた
ヘルシーキッシュですね😊試してみたくなりました💖
ONI*MAMA* から えり
色々レシピがあってどれ作るか迷うよね♬魚焼きグリルで作ると割りと短時間で済みます。ただ我が家のちっちゃいグリルでは大食いの分作れない(笑)沢山作るならやっぱオーブンレンジかなぁ♪
美味しそうですね。フォローありがとうございます
これまた美味しそうo(^_^)o
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