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絹豆腐と鶏ムネまたはササミで出来ちゃいまーす！
よろしくお願いします。
ぜひ簡単ですので！
豆腐とムネ肉塩胡椒をフードプロセッサーでガーッとやって後は油を少し敷いたフライパンで軽く揚げ焼きするだけです！
コスパ栄養価半端ないです！
ソースはお好みで！
オススメはケチャマヨのオーロラソース！