チョッパー＆ホヌさんの厚揚げと豆苗のチャンプルー🍚

チョッパー&ホヌさん♪年末のお忙しい時にすみません。
あまり見かけなかった豆苗。
いい豆苗を見つけて、これか～！とすぐに飛び付きました。ﾀﾀﾀｯε=ε=(((((((( *･｀ω･)っ
豆苗ってグリンピースの新芽なんですね。知らなかったです。
お肉に下味付けておくのがポイントですね。
すごくいい味だった～！
生姜といい塩加減でウマ味でした。
主人もおいしいと言って、残ったの今日も食べる！と言っています。(♡ˊ艸ˋ)むふｯｯｯ♬*
おいしいレシピをありがとうございました。

しょうこちゃん😊
こんちは〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ
わぁ〜💖
これから色々忙しいだろうに😰💦
作ってくれて有難うでーす\(//∇//)\💖
安い食材で栄養満点なら最高だよね〜😅💦👅（笑）

メッチャ綺麗に盛り付けられて赤い器に料理が映えてとても美味しそうでーすヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ💞💞
毎回見てくれて有難うね〜^_−☆

また来年も宜しくお願いしま〜す

良いお年をお迎えてね〜♪( ´▽｀)

チョッパー&ホヌさん♪年末のお忙しい時にお呼びだしして、すみません。
見に来てくれてありがとうございます。
昨日作ったんです。ホント栄養満点、ヘルシーでおいしい！
また豆苗見つけたら作りますね！
素敵なレシピをありがとうございました！
また来年もよろしくお願いします♪
良いお年をお迎え下さい！

これも美味しそうだよねー。まだ作れてないけどもー😅
厚揚げと豆苗って、価格的にもグーだし、大体どこのスーパーにもある材料で助かるよね✨

これ美味しいよね💕
しょうこちゃんのスナップめっちゃおいしそう♪

咲きちゃん♪こっちも見に来てくれて、ありがとう♪
豆苗って私、あんまり見なかったんだよね。
この間珍しく目にして、感激しちゃった！
９８円だったし。((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)ﾌﾟｯ♪
これ、おいしい！すごいいい味だよ！

Tomoko さーん♪旅行中なのに、こちらも見に来てくれてありがとうございます！
Tomoko さんも作っていたの覚えていますよー。
めっちゃいい味ですね。
うちはご飯とモリっと食べました！v(❆ڼ❆)v

厚揚げって、何にでも合うから良いよねー💕
しょうこさんの美味しそうだねー💕
豆苗、最近よく見かけるから、作ってみようかなぁ(⌒▽⌒)

チャンプル大好き〜💖
旨味凝縮で 美味しぃよね（≧∇≦）
豆苗で‼︎ 作ってみたいなぁ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

しょうこちゃん♡お久しぶり
SDをあまり開いてなかったので、まとめもぐになっちゃってごめんね・ﾟ・(ノД`)・ﾟ・
しょうこちゃんが作るお料理はやっぱり真似したくなるものばかり♡
ツナとナスとピーマンの組み合わせも気になるわ〜♡♡
今年はしょうこちゃんから色々なお料理を教えてもらったわ💓
ありがとうね。来年もどうぞヨロシクね٩꒰๑ơ౪ơ꒱۶♥
良いお年をお迎え下さい🎍

くみさん♪こんばんは。
美味しそうと言ってもらえて嬉しいです。
ホント簡単なのに、とてもいいウマ味でした。
お肉に下味をつけるのがポイントですね。
リスナップもありがとうございました。

プーティさん♪ありがとうございます♪
チャンプルって簡単なのにおいしいですよね。
ヘルシーなのに、とてもいいお味でした。
オススメしますよー。

ななちゃん♪見に来てくれてありがとう。
腱鞘炎の具合はどうかな？
私も人の真似ばっかりしてるの。
気づけばつくフォトばっかりだからね。(♡ˊ艸ˋ)むふｯｯｯ♬*
SD やってると知らなかった新鮮な組み合わせを知れて、楽しいよね。
レパートリーも広がったわ！
これもいいお味だし、Tomoko さんのツナと茄子とピーマンのサラダもオススメ♪
こちらこそ、今年仲良くしてもらえて嬉しかったよ。
来年もよろしくね。
身体、大事にしてね。(人•ᴗ•♡)
リスナップもありがとう。

しょうこちゃん♡
優しいコメントありがとう🌸
本当！SDやってるとお料理のレパートリー増えるよね♡
あらあら、私、違うお料理のコメントしちゃってたね💦💦
そそっかしい私だけど、こちらこそ来年も仲良くしてね🍀

ぜんぜ～ん♪v(❆ڼ❆)v
こちらこそだよ。
たくさん見に来てくれて、リスナップもありがとう。
来年も仲良くしてねー。
ななちゃんも良いお年を～♪҉٩(*´︶`*)۶҉

これ美味しいね✨
しょうこさんのスナップ見てまた食べたくなりました(*^^*)
しょうこさんのレシピ✨お世話になりました🎵
来年も宜しくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ
良いお年を〜🎍

みきおさん♪これホントいい味。組み合わせも良くて気に入りました。
共感できて嬉しいです。
今年はこちらこそお世話になりました！
来年もよろしくお願いします。
リスナップもありがとうございました。
良いお年をお迎え下さいね！(人•ᴗ•♡)

しょうこさん、明けましておめでとうございます～(＾ω＾)

お野菜と植物性たんぱくもしっかり摂れるヘルシーで美味しそうなお料理ですよね～(*´∀｀*)

ご飯もすすみそう！

今年もどうぞ宜しくお願い致しますm(__)m

さくらこさん♪明けましておめでとうございます！҉٩(*´︶`*)۶҉
これはすごくいいお味でおいしかったんですよー。
ご飯と一緒にモリっと食べました！
リスナップもありがとうございました。
今年もこちらこそよろしくお願いします。
レシピまた、色々参考にさせて下さいね。

しょうこさん🐑明けましておめでとうございます🎍

厚揚げにお肉に豆苗で栄養満点レシピですね💪
しょうこさんのスナップはご飯に合うおかずが多いので、食事にムラがある時に娘に作るとたくさん食べてくれるんです💕

今年も美味しいスナップ楽しみにしていますよ〜˖˚ ͙ෆ*( ໊੭ु˃̶͈౿˂̶͈)੭ु⁾⁾

pukkochan 。
:｡.*•ξ´๑•ω•๑`Ҙ:｡*:ﾟ
🎀Hαρρy ηeш Чeαг 2015🎀
ありがとうございます。
今年もよろしくお願いします！
うちは主人がお酒を飲まない人なので、ご飯に合うものを作ることが多いかと思います。
これもいい組み合わせで、とてもおいしかったです。
こちらこそまたpukkochan の投稿も楽しみにしてますね。*(❝̆ ॣᵌ ॣ❝̆) യ♡