殆ど放ったらかし♬茄子の煮浸し

こんにちは〜😄

ヘルシーと言ったら、如何に調味料を少なくして、しかも美味しいものになりますよねぇ。
でも、学がない私には、どのくらいのカロリーまでがヘルシーなのか全く分かりません。
ご飯だって、炊き込みにしちゃえばカロリーが多くなるから決してヘルシーとは言えませんよねぇ。

茄子が買いやすい値段になってきました。
茄子のレシピは色々と投稿してありますが、変化球じみたものが多く、やっと正統派なレシピです。
しかも、殆どが放ったらかしで、味付けはうまつゆだけなので簡単🤭
小鉢で出しても、これじゃ足りない💦
やっぱり、こう言うものがあるとホッとします。

#茄子#これ！うま！！つゆ
#茄子の煮浸し#簡単料理

うんうん♡♡
こういうおかずは
ホッとしますよね～♡♡

これうまつゆで
味付けカンタン！
めっちゃ美味しそう(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

からビーさん　こんばんは～😄

段々とこのようなおかずが増えてきて、娘がいなかったら煮物だけで済ませてしまいそう😅
うまつゆで上品な味になりましたよ〜。
1人1本じゃ足りなかった感じです🤭