おじゃことニラの簡単チャーハン

めっちゃ久々の投稿…
土曜日の夜に作ったもので、冷凍庫にあるもので作った有り合わせのものです。
おじゃこも冷凍
ニラとカットして冷凍してたもの
ご飯も冷凍
切ったのはネギだけ。。

おじゃこを胡麻油でカリカリにしてるので、香ばしくて美味しかった～!!!!
塩分もほぼおじゃこの塩気。少しお醤油垂らしたくらいで胡椒をガリガリたっぷり入れて出来上がり。

これおいしそーだねー！！
じゃこでカルシウムたくさんとってね〜
最後の焦がし醤油たまらん〜

おりぃさん💛
ってかね笑
買い物行ってないから食材なくて(^^;
おじゃこがあって良かったーー!!!!
あんなに小さいのに万能なヤツですよね～⭕
カルシウム摂って強くなる!!!笑
リスナもありがとうございます😆

とみくみさーーん💛
うまうまでしたー😄
有り合わせのものでなんとか作れるんですね～✴
また暫く作れない日々が続くと思うとちーーーん😣

リスナもいつもありがとうございます❤❤

おかえりー💕💕
風邪良くなったかな？チャーハン美味しそうー💖💖
ニラとじゃこ、栄養も良さそうやね😊

やまくみちゃん♡お久しぶり〜
風邪は回復したかな？
世間はゴホンゴホン咳してる人が沢山だよね・ﾟ・(ノД`)・ﾟ・
休める時はなるべくゆっくりしてね〜❀
おじゃことニラのチャーハン良いね〜♡今まで考え付かない組み合わせだけど絶対美味しそうだね♡

yamakumiちゃん♡改めておはよ〜💕
じゃこ入りチャーハン、私も大好き♡ニラもたっぷり入ってスタミナつきそうだね💕めっちゃ美味しそう〜٩(♡ε♡ )۶私もニラ入り食べたーい😍
まだまだ忙しいのかな？？
頑張って、でも無理しすぎないでね(๑•̀ㅂ•́)و✧

やまくみちゃん♪
やまくみちゃんも忙しいのね〜💦
私も全然お料理出来てないよぅ😓
お互い体調崩さないようにしなくちゃだね〜

チャーハン、美味しそう！
おじゃこ大好き❤️
おじゃこと大葉と白胡麻の和風チャーハンよく作るよ✨
でも、ニラ入りに惹かれるわ。

じゃこをチャーハンに入れるの好き好き~~♪　美味しそうだよ~♪　　　味付けのちりめん、はちみつ梅干し、ヒジキ、ネギ、卵で時々チャーハンするよ～子供もお気に入り～（*^_^*）美穂さんのニラ醤油常備してると、チャーハンにもいけるよ～♪

これは間違いなく美味しい💖
ニラとジャコいいね👍