ヘルシー🎶 揚げないかぼちゃコロッケ 梅雨どきは消化不良をおこしやすく、体の水分代謝が上手く働かないとき☔ 暑い夏を乗り切れるよう、今から食養生をしちゃいましょ☺ 消化の良い鶏肉を塩麹で漬け込み吸収しやすく、カリウムが豊富なかぼちゃを合わせた【揚げないコロッケ】✨ パンの耳を乾煎りした衣はサクっ、中はホクホク柔らかな食感💫 デトックス作用があるシソと一緒にどうぞ☺