豚しゃぶ御膳#南瓜の胡麻あえ#大根ステーキ#春菊と蕪の味噌汁#十三穀米

晩御飯はあるものを寄せ集めた感じに😅ゴルフ練習から帰宅して慌てて作ったから〜💦です。
でも文句も出ずで、好評でした😝

十三穀米！すごい！
子供さんたちも嫌がらずに食べますか？
うちの娘は穀物入りどうも苦手で💦

こんばんはー、あまねこさーん😆
うちは、毎日ほぼ雑穀米です（笑）
たまには白米がいい！！とか、あたしは白米が好き、とか言われますが〜次女には😅でも食べますねー。なれたかなー？？玄米も白米に混ぜてたべさせたりしてましたー。

うちも少しずつ混ぜ混ぜ作戦してみようかなぁ…😅

ぜひ〜少しずつー😁 雑穀の種類も多くない五穀米とか、押し麦だけ、とかしてみたらどーでしょうかねー。カレーのときは押し麦入りってよく学校給食はやってたりしますよねー。