katumi uehara(mamapi)'s dish photo at 2012-03-24 02:15

玄米ガーリック♪ﾁｬ-ﾊﾝ 茹でオクラの大根ﾀﾚがけ｡カニカマネギ入り卵焼き｡焼売｡ﾐﾆﾄﾏﾄ貝割れ挟み｡長芋の焼き肉のﾀﾚ炒め｡ウインナー｡ゴーヤチャンプル～｡チキン

ボリューミーですね〜！

to mozukingさんへ
長男君今日は遅番勤務なので忙しく体力使うのでｷﾞｭｳｷﾞｭｳに詰め込みました♪

勉強になります(#^.^#)

yudetamago1121さんへ♪
ありがとうございます(*^^*)