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☆煮物
☆プチトマト
★ご飯＋漬物＋梅入りゆかり
朝から吐き気がひどく、とうとう疲れが溜まってダウンしました…外仕事に穴を開けてしまった（ ; ; ）でも立ってられなかったから仕方ない…と自分で自分を納得させるけど、代償が大きそうだなぁ…
疲れが溜まると吐き気と眩暈で朝起きれなくなるのはいつものパターン。それでも起きてるとなんだかんだ動けるようになるから頑張って今日も動いてみたが…年齢のせいか、疲れの度合いか…無理でした。
そんな中、まだ頑張れるかも！と思いつつ作ったお弁当。私の分は夜にでも食べようかな(^^;;
マッサージを夕方予約入れてて…当日キャンセルできないから、これだけは行ってこよう。間に合わなかったなぁ…マッサージ。体への危機感があって予約したのに、間に合わなかったかぁ（苦笑）
#お弁当