ライ麦ロールパンに、スモークサーモン、チーズ、トマト、レタスと、豚肉、トマト、カイワレを、それぞれ挟み込みたいだけ挟んだサンドイッチ(*^^*) それと、今朝は濃いめに煮出した杜仲茶。