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手料理
  • 2013/08/10
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豚こま蓮根ズッキーニ丼☀

レシピ
ポイント

豚こま切れに塩麹を揉み込んで10分放置。

フライパンに油、生姜 ニンニクすりおろしを小さじ1ずついれていためる。

香りがしてきたら、ズッキーニと蓮根を炒める。

塩麹を洗い流した豚を加えてさっと炒め、創味焼肉のタレをまわしかける。

ご飯、野菜、具材を盛って出来上がり。

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創味焼肉のタレを使ったニンニクタップリな、ガッツリ男飯‼

旦那、満足そうです(^_^;)
やっとズッキーニが近場で売ってくれるようになり、旦那、私、二人とも初めて食べました。

余りの美味しさにビックリ!
あと2〜3本買えば良かったなぁ(´・Д・)」
なんか、LOVEいですね!(≧∇≦)💖
うんうん!ラブラブだね~♪(@^▽^@)
ゆ〜ちん から 太田 Tommy
トミーちゃんΣ(≡ω≡ノ)ノからかわないでーっ

穴が無いから 掘り起こす…
広島県 40歳 女性
ゆ〜ちん から のものも🍻
のもちゃんまでーっ∑(゚ω゚ノ)ノ
ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3待てぇ〜〜っ
らぶらぶψ(`∇´)ψ
ゆ〜ちん から Y氏の凡人
うぎゃあΣ(ll゚Д゚ll)凡様までーっ!
ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3まてまてまて〜っ
キタキタ男飯〜*\(^o^)/*最高にウマそ飯☆
ゆ〜ちん から がぁが
ますみちゃんo(^▽^)oそりゃ、調味は全面的に創味さまにすがっているもんネ〜
食欲わきますね〜これは!
ちょっと茶色倶楽部ティック:D
うれしいです!
わぁー、美味しそう!
スタミナばっちり👍
ゆ〜ちん から ユキ
ユキちゃんo(^▽^)o ありがとーねー♫♫♫
ゆ〜ちん から miyako
みやこ師匠( ^ω^ ) 男子は茶色がお好きなよーで タラ〜
ゆ〜ちん から ともきーた (伊藤 智子)
ともこちゃん(〃ω〃) リビングが中華屋のニホイ〜( ̄O ̄;) またカーテン洗濯だわ
いつも美味しそうな写真、楽しませてもらってます😍
これからよろしくお願いします(≧∇≦)
ゆ〜ちん から いろママ
ありがとうネo(^▽^)o
どうぞよろしくネ〜♫
器もステキ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
あっ ゆーちん
ズッキーニデビュー作⁈💖
おめでとう💐💐💐😆
美味しそ〜😍
こんばんは★照りが。。。美味しそう★´∀`★ズッキーニとかお洒落だぁ(∩゚∀`∩)
これ、食べたい❤✨
この感じいいなぁ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ガッツり行きたい日にコピーさせていただいちゃいます
いやん✨✨
私の大好きなものばっかり〜〜
私も食べたいです✨✨✨
この組み合わせ大好き~男飯大好き~(^∇^)
暑くてもガッツリ スタミナつきそうね~♪
ゆ〜ちん から きゅうちゃん
きゅうちゃん、ありがとうネo(^▽^)o
食器はほとんど楽天買いなのよf^_^;)
ゆ〜ちん から さかぽん
さかぽん、こんにちは〜!
とうとうデビューしました♫
茄子より美味しく感じて、大好きなお野菜に(*´ェ`*)
ゆ〜ちん から sayachun2
さやちゅんさん、私も初めてだったの!茄子が好きなら必ず好きになるよ(〃ω〃)

もーすっかりズッキーニラブになりました。
ゆ〜ちん から masako
まさこちゃんのお料理の足下にも及ばないョf^_^;)
みちゃこちゃん、蓮根シャキシャキ、何故あんなに美味しく感じてしまうんだろう〜?
美味しく繊維も採れて優秀君ねo(^▽^)o
ズッキーニ、こんな食べ方したことありませーん!美味しそう😋
ゆ〜ちん から まさみ
まさみさん、ありがとうございますo(^▽^)o
ゆ〜ちん から メイスイ
メイスイさん、ありがとうございますo(^▽^)o
ゆ〜ちん から とも
ともちゃん、三食お肉か魚が無いと食べた気がしないらしくて
(ーー;)
野菜で嵩増ししたよf^_^;
ゆ〜ちん から 里美
里美さん、焼肉のタレですから、基本、野菜なら大抵合いますョ♪( ´▽`)
スタミナつけたい!!コレ旨そう(๑>◡<๑) ガッツリいきたいわぁ♡
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