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手料理
  • 2016/09/24
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ツナ無限ピーマン

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
ピーマン
2〜3個
ツナ缶
1個(多ければ調整)
鶏がらスープの素(ハイミー)
小さじ2
塩コショウ
少々
ごま油
大さじ1
作り方
1
ピーマンは細切りにし、ツナ、★調味料すべて耐熱容器へ入れ軽く混ぜる
2
ふんわりラップをして、レンジで3分加熱し完成!
ポイント

冷やしておいて翌日食べてもおいしい^^

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