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・赤だし（ぶなしめじ、薄揚げ、カクトウ豆味噌
・ネギ納豆
・平飼い生卵🥚
・バナナ🍌ヨーグルト
おなかすいていないのと昼はなるべく軽くしたいので
こんな感じです
昨日と同じ
食事時間も30分ずらすことにしました
良い午後を