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・卵焼き
・ササミとキュウリの梅和え
・ブロッコリーとその下にコールスローサラダ
・ソーセージ
・30穀米
ササミとキュウリのレシピは、
（青屋のおばんざい）から、鬼リピレシピです。
宜しくお願いします😊⭐️
こちらこそ、よろしくお願いします。