元気出さなくちゃ❗️( ^ω^ )

火曜にCGMをつけて以来
実は体調が優れず、
この私が、食欲不振、下痢で
全く食事らしいものをしてなかったの。
食べ始めてもすぐ箸を置く感じで
（；￣ェ￣）

だから、24時間測り始めて
ずっと空腹時血糖値は100とか110とかで
これではなんのための検査かわからないですね。


ようやく今朝は食べてみようかと
お粥を炊きました。
食べるよ〜( ^ω^ )
元気にならなくちゃ。


体重が減ってるのは
筋トレやリンパケアのお陰でなく食べれないだけ。


でも、減量を意識してから4キロ痩せてるので
少し嬉しい朝。

まりちゃん、夏バテですかー？
食べられないのは心配ですね
まりちゃん好きなもの…と言っても気にしなくちゃならないし大変だなー
早く元気になりますように…

美味しく食べられないと元気もでないものねー

トマト丼いかがですかー？！₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛

あら、ご挨拶…おはよーーöᴗö๑)