ウインナーとさやいんげんのソテー 練り梅と揉み海苔の卵焼き パプリカのマリネ ほうれん草の黒練りゴマといりごまのダブルごま和え 黒千石ごはん 蕪の甘酢漬け 今日はホントにおかずに困りました。 苦肉の策と常備菜詰めてやっとこさ。 #わっぱ弁当 #卵焼き