簡単湯煎でミートローフ( ˙▿˙　) カリフラワーでホワイトツリー🎄

レシピ

材料・調味料 (3～4人分)

合い挽き肉: 300ｇ

玉ねぎ(すりおろし): 100ｇ

牛乳: 80㎖

塩: 小さじ半

カレー粉: 小さじ1

ケチャップ: 大さじ1

卵: 1個

カリフラワー: 適量

作り方

1: ミンチ肉に塩を加え練ったら、すりおろした玉ねぎ、卵、牛乳、調味料を混ぜ合わせる。
その後冷蔵庫で30分～1時間ほど寝かせておく。

2: カリフラワーは小房に分け、レンジで1分半ほど
予熱調理しておく。

3: ラップを広げ、肉だねを敷いて
カリフラワーを並べる。
上から肉だねを被せる。
空気が入らないように
キャンディのようにラップで包んで
端を輪ゴムなどで留める。

4: アルミホイルで包んで、弱火の湯煎15分～20分。

5: 冷めたら切り分けて盛り付け🤗

ポイント

切り分けポイントを見極めるため
カリフラワーの茎の底辺が見えるようにして巻くと
良きです！

ラップ内に肉汁が溜まるので、
ラップを剥がす時に取り分けて
ケチャップと牛乳、お砂糖少しをくわえて
煮詰めるとまろやか美味しいソースになりますよ🤗

みんなの投稿 (9)

: まぁ

オーブン不要、簡単に湯煎で出来るミートローフ！
ひと口ふた口サイズで食べやすいので
クリスマスパーティにも持ってこい‼️

前日に作って後は切り分けるだけなので
時短ミートローフです😁

湯掻いた後に、こんがりと焼いてもOK✋
ベーコン巻いてもOK👍🏻

小さめサイズで作ったので
火の通りも早め。

今回はカリフラワーだけど、ブロッコリーでも❤

ぶぶあられで飾り付けしたら益々クリスマス感🎅
100円ショップで売ってるらしいので是非🤩

#クリスマス料理

: どかどか

ス、ステキなお料理ですね✨私にできるかな🤔
レンコンの雪の結晶❄️もいいですね。

お料理写真が綺麗で思わずフォローさせていただき、そのままスルーで失礼いたしました🙇
どうぞよろしくお願いいたします😊

: まぁからどかどかへ

ドカドカさんこんばんはー！
レンコンの雪、ちょい細かかった💦
後は簡単です〜‼️

: いちご

かわいくて美味しそうなお料理ですね

: まぁからいちごへ

いちごさん、こんばんは！コメントありがとうございます🍓
冷めても美味しかったです😋

: ジュンコバイヤー

オーブン不要？！すごいな〜👍
かわいいクリスマス🎄パーティー飯だわ〜🧑‍🎄
カリフラワーの良さが120%発揮されてるメニューだわ😊
ブーツもかわいい❤️

: まぁからジュンコバイヤーへ

簡単時短ってお題だったから〜😋
今日は雪積もってたよ☃️❄𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
そっちも降った？？
寒いよ〜‼️

: SnapdishJP

こんにちは！SnapDishキャンペーン事務局です。
このたびはSnapDishのキャンペーン『クリスマスグランプリ2022 』ご参加いただきありがとうございました。

厳正な審査の結果、本投稿が「ヤマサが選ぶ美味しいレシピで賞」にご当選となられましたのでご連絡差し上げます!
賞品は、SnapDishアプリ内の以下の場所にご入力いただいた宛先へ送付させていただきます。
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