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ボリュームあるけど、鶏ミンチは60グラム
しっかり野菜も摂れて、お腹もいっぱいになったようです
#減塩 #減塩メニュー #減塩レシピ #減塩料理 #減塩生活 #鶏ミンチ
みんなの分も同じにしたら作り手は
楽だよね~
病院の減塩メニューをマネっこしてみるとか?
少ないお肉でもボリュームが出て
おなかいっぱいになりますね😊🩷
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
減塩メニューを頑張ってて偉いな~✨
なるほど🤔
勉強になりますわ♪
ダイエットにも良さそう😉
赤いパプリカで食欲マシマシ🎶
美味しそうです
今度作ってみようかなぁ^_−☆
チーズにパプリカに鶏ミンチ😍
減塩でも飽きないお料理が
本当にスゴいです☺️
こちらもヘルシー料理ですね😉
パプリカって焼くととっても美味しいですよね😋
減塩でもしっかり旨みがあって満足のお料理ですね❣️
慣れれば、普通に出来るらしいですけど😅
味や濃度がまだまだわかってないから、難しいです😅
そうなんですよ~病院や保育園の給食がお手本です
とても良い塩を見つけたので、少し楽になりました
健康アプリからメニューを参考にしています
慣れる迄の努力かな~
これ、一回では食べ切れないですね
かさ増し外食凄い
野菜も結構ボリューム出ますね
そうなんですよ~すごいボリュームになりました
しかもコロッケ😁
なんとか、少しづつ勉強するしかないですね