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  • 2014/12/18
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豆腐 油揚 高野豆腐のヘルシー「精進ハム」

レシピ
作り方
1
30分強火で蒸します
2
半日、吊るす→冷蔵
3
精進ハムになりました
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ナチュラルフードの課題です

やっと「精進ハム」作りました!

リビングに半日吊るして
冷蔵庫内にも吊るしたので
ハムの形に仕上がりました(*^.^*)

作ってる過程の写真をのせておきます #低カロリー・ヘルシー #豆腐・豆類