プーティの🎀茹で時間３分♫ヘルシ～蒸し鶏＊香味ソース♪、おからタルトのキッシュ などの夜ごはん♪

この蒸し鶏は簡単過ぎて…もはや定番( ›◡ु‹ )
おからと小麦粉で作ったタルトに、ベーコン・玉ねぎ・ほうれん草・エリンギの具で キッシュ‼︎
ボリューミー✨
後は 残り物いろいろで\(//∇//)\

私は お友達とお出掛けでしたー💦
お返事遅れてて ごめんなさい(>_<)

具沢山キッシュ美味しそう💗
蒸し鶏もさっぱりしてていいね〜♪

お出掛けにケークサレ焼いて、その具と全く同じなのだー（笑）
おからでボリューム大やったわぁ（≧∇≦）
リスナもありがと💕

あー！私のリピリピ鶏だわ💕プーティちゃんのは、きれいだなぁ。
おからと小麦粉のタルト生地。めっちゃ気になるよーー（≧∇≦）