秋刀魚に塩焼きとえのきと自家製ズッキーニと人参の海苔巻きと自家製葱と豆腐と油揚げのお味噌汁と浅利とキャベツの蒸し物と生野菜サラダの自家製ピエトロドレッシングがけと納豆とヨナヨナエール