簡単大根おろしのツナパスタ

ありがとうございます！！
時間はあるのに、動かないものでお腹が減らない…作る意欲が沸かす、ナニかと、手抜き料理が続いています（笑）
食欲は大事な活動のエネルギー要素だなと気づきました！！

※料理しながらスクワットとか！
※掃除しながら腹筋とか！
どうでっしゃろ?!*.+ﾟ
意外と体幹は鍛えられ、
お腹空くかなと！

なるへそ！
活動=食欲。
確かに！

どうせなら、
無酸素運動も
有酸素運動も
役に立つ行動で、
お腹すかせましょ！笑

話、元で、
和風パスタ、
美味そうやん！*.+ﾟ
美味そうです！*.+ﾟ
✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿

ありがとうございます！！
アドバイス賜り、ドライヤーしながらスクワット頑張りました❀
途中髪切ろうかと思った（笑）
美味しいご飯を食べるため、お腹すかせる努力を続けたいと思います♫

冷製パスタ、ぜひ♥