ダイエットハンバーグ

12月入ってから飲み会続きで太ったので、ダイエットハンバーグ安井友梨さんのレシピを参考にしました。
胸肉、生姜、ニンニク、大量のキノコ、卵、おからパウダー玉ねぎをみじん切りにこねて焼きました。