朝、Green smoothie

＊ロメインレタス
＊りんご
＊バナナ
＊キウイ
＊パイナップル
＊しょうが

でした〜( •ॢ◡-ॢ)-♡
久々のレタス、爽やかでおいしぃ♡

えりさん。
毎朝コレを飲まないと体が目覚めません‎(◍˘؂˘◍)

くぅさん、いつもありがとうございます❤
今ちょうどiPhoneをてに持っていたので、嬉しくなってコメしちゃいました😄
ご存知でしょうが、こちらはすごーく暑いです。夏バテしないようにしっかり食べていますので、例年通りに夏太りの予定です（笑）

里美さん。
日本はホントに暑いみたいですね…
こちらも暑いのですが、湿気がないので随分と体が楽です♪
栄養たっぷり、水分補給して熱中症には気をつけ暑〜い夏を乗り切ってくださいね！