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・キュウリとワカメの酢の物白ゴマ和え
・白米（レンジ解凍
・赤だし（ぶなしめじ、卵、ワカメ
・シソ納豆
お金はかかっていませんが手間がかかるメニューでした
おなかすいていなかったので丁度良い内容でした
良い夕べを