牛焼肉風、ほうれん草と卵炒め、スパサラ、雑穀ごはん、味噌汁♥

冷凍してた牛肉で。今日は家にあるもので(つД`)ノ米も無くなりそう…給料日まで辛抱！！(´･Д･)」