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レシピ
材料・調味料 (3 人分)
おかひじき
2パック
ツナ缶
1缶
すし酢
大さじ3
作り方
1
おかひじきは3等分に切り、1分ほど茹でて、水にさらして絞る。
2
おかひじき、ツナ缶、すし酢を混ぜて、冷やして召し上がれ😊
ポイント

胡麻好きなので、すり胡麻も投入!

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オリーブオイルのツナ缶があったので、その味でも十分美味しいけど、
すし酢で味が引き締まる✨

我が家のおかひじきの食べ方の鉄板だけど、ツナ缶がいろいろあるから 味付けも変わるよね〜(*´ω`*)
普段はノンオイルのツナ缶だから、久々にオイルが入ったツナ缶 美味しかった😋

娘っこの盛り付け……
粘土細工か?というように、ペタペタ盛ってた😅見栄えは………💦


#おかひじき #シャキシャキ食感
おはよー☁

台風が接近してる~( ̄▽ ̄;)💦こわい。😅
こちらは夕方から酷くなりそ。
そっち過ぎたかな😓

オリーブオイルのツナ缶美味しいよね😋👍💚

おかひじき。こちらにはないから
SD始めて 知った名前だよ😅
色が綺麗よね。✨✨✨✨😃

コリコリしてるのかな。(・・?
娘ちゃんの盛り付け😆👌👌
良いじゃん(*Ü*)ノ""""""""♡ナイス👍♥

あ、シャキシャキ食感なんやね。
いつか食べてみたいぞー。笑😋
もっさん から ☆Yumi☆
ゆみさん💕

おはよ〜∩^ω^∩
こちらは ちょっとルート外れたみたいなので、夕方にザーッと降った☔️くらいだったよ。昨日は仕事だったけど、通勤には傘🌂ほとんど出番なしでした😅
まぁ、そのくらいで良かった、といえるくらいが平和だよ💦

そちら これからよね💦
変なルートで進んでるから、予測不能って言ってたよね😓 用心に越したことはない!!!くれぐれも気を付けて!
うちの四国の実家も、今 🌀真っ只中だよ💦


おかひじき
私も東京で知った食材なの〜。山形の物が多い気がするけど、全国的みたい?
パック売りだけど、お値段がかなりバラツキあってね。今回底値たったから😆←大事✨
シャキシャキ食感よ✨
水菜の葉に近いところの食感に近いかな(笑)←説明ヘタ😂

オリーブオイルツナ缶 最後の1つだったから、また探さないと〜💦
でも未起さんの投稿で見たツナ缶を 生協カタログで見つけて買ったから✨😆
ゆみさん達の投稿見てたら、色んなツナ缶 知っちゃったから、見つけたらウキウキ買うようになったかも😆

#台風気を付けて #ツナ缶仲間♪
桜央里 から もっさん
もっさん(^O^)💕
こんにちは〜

またまたご無沙汰しちゃいました。
夏風邪〜引いちゃって!
もっさんは、体調とか大丈夫?

毎日暑いねー!
おかひじき!2年前くらいに初めて食べたけど、どうやって食べたら一番美味しく食べれるかな〜って思ってたの。

ツナ缶と合わせて食べるの美味しそうだね💕
すし酢で、さっぱり仕上げてるところもさすが☺️✨✨✨娘ちゃんの盛り付けも😋
とっても美味しそうだよ✧٩( 'ᴗ' )و ✧

もぅきっと夏休みだよね?
もっさんは、また香川の方に帰省するのかな?
車窓も楽しみにしてます(*⁰▿⁰*)

暑いから体調お互い気をつけようね❣️
もっさん から 桜央里
桜央里ちゃん🌸💕

遅くなりました🙏💦
体調はもう良いのかな?
肺炎😭大変だったね💦でもワインも復活できてるみたいだから、良かった😊

桜央里ちゃんのラタトゥイユと素麺の組み合わせが斬新だったよ〜😆 パフェみたいな可愛い盛りにも😻

こちらの おかひじきにツナは、娘っこの好物😋 突然、おかひじき食べたいなぁ、とか言うよ(笑)
シャキシャキ感がさっぱりを増してくれる気がするよ😊

そんな娘は今 臨海学校で千葉に行ってるよ!とても暑いから😵☀️外の活動は減らしますってお知らせ来たり😓
明日、元気に帰ってくるのを楽しみにしてる😊

夏休み、実は帰る予定も、あるようなないような😅まだフワフワしている夏の計画😓
なかなかお休みが取れないから、計画立てにくくて💦
色々やりたいのに、あっと言う間の夏休み、
楽しまないとね!

熱中症はこの夏すでになったから😅 もうならないやうに、気をつけたい。
桜央里ちゃんも、暑いだけで体力消耗するから、休み休み気をつけようね😊

来てくれてありがとうね〜😘
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