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fizi:k meal|ヒロヒロさん
手料理
  • 2016/08/11
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fizi:k meal

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ヒロヒロ
⚪︎野菜の自家製味噌炒め
・赤パプリカ 60g
・エリンギ 25g
（米油＋自家製味噌＋麺つゆ）

⚪︎ブロッコリー 20g （海塩＋カレー粉）

⚪︎鶏胸肉皮なし 40g （海塩＋バジル）

⚪︎枝豆 鞘付き 40g

⚪︎薬膳ごはん 100g （塩昆布）
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