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サバの塩焼き 116kcal 塩分0.7g
豚コマともやしの玉子とじ 50kcal 0.8g
水餃子おろしソース 82kcal 0.7g
小松菜と油揚げのお浸し 67kcal 0.8g
コールスローサラダ 91kcal 0.2g
惣菜の合計カロリー数は406kcal 塩分3.2g
ごはんは国産米「あいちのかおり」主体のブレンド米です。
ごはん小140g 204kcal
ごはん普通190g 276kcal
ごはん大240g 349kcal