お好み焼き風ふわふわ卵焼き by hinamahalo

塩分カット晩御飯再び😝
冷蔵庫にあるもので、晩御飯
お好み焼き風卵焼き大好きだったけど、ソースなしで、白だしもほぼなしやけど、いつもの具材に、青のりも中に入れたら十分美味しい🤪
あと、パスタもどき🍝

お品書き
☆えのきアスパラあさり玉ねぎペペロンチーノ
☆ふわふわお好み焼き卵焼き
☆おぼろ豆腐
☆焼き肉(旦那用)
☆なめこと大根の味噌汁

ご馳走さまでした〰
しか〰し、明日また飲み会🍻
やば‼️

noeさん✨
おはようございま〜すヽ(・∀・)

えのきのペペロンチーノ美味しそうだし、ダイエットにも良いですね〜(๑˃̵ᴗ˂̵)👍✨
お好み焼き卵焼きも美味しそう💕

ここを先に見ればよかった！今日日系マーケットに行って榎を見かけたけどスルーしちゃった。榎ダイエット、私も必要だわ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

おはよー(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
卵焼きも具沢山ぺペロンも美味しそう♪

減塩ご飯頑張ってるね！！

noeちゃ〜〜ん💕

温泉♨️大好きじゃから
湯布院は1度は行ってみたいところ
仲良しの妹さんとは、さぞかし賑やかで
楽しかったじゃろうな♪( ´▽｀)✨

フワッフワのタマ⤴️ご焼き🐣
ワンランク上の感じじゃね😋🎶

飲み会で暴飲暴食しなかった
ろうなぁ…😏😨😂

noeちゃん、こんばんは～🎶

ふわっふわなお好み焼き卵焼き美味しそう😋
高さがあっていいな❤
具材に青のりに…ソースなし白だしもほぼ無しでも美味しい〜🎵これは、塩分控え目で良いね〜😉
ホント、工夫していて凄いな😊

ミッチママちゃんおはよう☀
ごめんね、飲みに行ってバタンキュー😝
あかん、食べ過ぎた〰😅

おはようみゆきちゃん❤️
えのきカサ増しならぬ、えのきのみ😝
昨日は食べ過ぎてまた週末やし😅
また来週から頑張るわ💪

からビーちゃんおはよう❤️
うん、でも昨日も食べ過ぎた〰
焼き鳥やったし、また調整しなきゃ〰😅
ありがとうからビーちゃん🤗💪

ボンちゃんおはよう〰❤️
湯布院よかったよ〰ボンちゃんも温泉好きなのね♨️
そこの女将さんすごいお肌綺麗やったわーー
昨日食べ過ぎ喋り過ぎて声ガラガラ😅

chiaraちゃんおはよう❤️
前までは、お好み焼き風卵焼きにはたっぷりソースマヨかけてたからねー、そういうとこ気をつけていこうかな💪
でも昨日も焼き鳥食べたからな〰🤣