今晩は、イワシのシチリア風重ね焼き、蕪のスープ、カリフラワーとブロッコリーとアスパラガスのサラダ　梨ドレッシング、黒千石豆ご飯 美味しかった！

中羽のイワシを何となく買ってきて、手開きしながらも、まだどう料理するか決まらず。う〜ん、ディルがあるから、そうだ！今日もイタリアンにしよう！

イワシが美味しすぎ、カリフラワーの生がポリポリ美味、蕪のスープもあっさりしているのに美味、松の実はシチリア産、パン粉は米粉パン粉、家族も大絶賛、満腹、満足の献立となりました。

今日も美味しかった！

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