術後の体調が悪く今はこんな食事ばかり

#地元の食材 #地産地消 #簡単料理 #節約料理 #無料食材 #郷土料理 #日の出新味料#自家製梅干し#ハスのきんぴら#ヒジキ#四方竹のうま煮#胡椒の葉#ベビーチーズ