残りご飯で梅とツナ缶のさっぱり丼

わが家の食卓に度々登場する丼です。【ごちそうプロデューサー　広里貴子さん】のレシピです。　

梅干し、大葉、茗荷たっぷりで暑いときも食欲そそるさっぱりどんぶりですd(⌒ー⌒)!

味噌汁は蒸し🍆と茗荷と人参です。スナップ失敗の巻ですが　七海さんのお味噌汁に《蒸し🍆》拝借しました。🍆の甘味が増して色も綺麗😉✌有り難う❤

出た～ 美味しそうなごはん。😉💕


梅干し、大葉、茗荷😍💓

ドドーンと丼❤😃

お味噌汁も美味しそうだな😋😋😋

ちゃわんちゃんちのごちそう丼なんやね。
❀.(*´▽`*)❀.

Yumiちゃん来てくれて有り難う❤　
簡単、さっぱり味のエコノミー丼でーすすヾ(@゜▽゜@)ノ


🍆と茗荷のお味噌汁はよくするけど《蒸し🍆》を入れたのは初めて(⌒‐⌒)　ひと手間かけることでお味噌汁の🍆がとても美味しかったよ😉✌

わぁ〜食欲そそりますーー(#^.^#)
そうです！
私、⭐︎つけてます❤️❤️
薬味たっぷりの爽やか丼👍✨
是非ともこの季節に作ってみたい丼です❣️
夏は大葉に茗荷、絶対にきらせない必需品だわぁ😘💕💕
そして🍆のお味噌汁、大好き❤️
今度は蒸して作んなきゃ〜🍆💨💨

こちらにも有り難う❤

初回のアップは随分前なのにあいちゃんのアイコン見つけて嬉しかった～(*>∀<*)

ほんとに大葉、茗荷は冷蔵庫必須！うちも欠かせないΨ(￣∇￣)Ψ

蒸し🍆にしてお味噌汁いいよぉ😉✌　流石に七海さんだなぁと思って😌🍆のお味を染々と味わうことができたわ✌　ナスラーあいちゃんこちらも是非😉👍💓

さっぱりとした夏ドンだね〜✌️
色味もいいなぁ

ただいま、畑で大葉が絶賛大豊作！
毎日欠かさず食べてます😊
あの香りが食欲増すのよねぇ〜❣

あまねこちゃん大葉も食べ放題😲！
あまねこちゃんちの畑宝物ざっくざくだね✨❇

実家の畑なんか昨日帰って見たら何処に野菜植えたかわからないほど草ぼうぼう(>_<")💦

ちゃわんちゃん♡おはよ～(о´∀`о)
先日はお祝いと心配のコメントを寄せてくれてどうもありがとう💕
遅ればせながらお邪魔しま～す🙌

ちゃわんちゃんちの定番丼だね～♡
本当暑い毎日💦
こんなさっぱり丼が恋しくなる季節😆
やっぱりとっても美味しそう💕
明後日から夏休み😂
毎日お昼が困っちゃう(笑)
メモメモさせてもらおう～🙌ﾔｯﾀﾈ💕

バタバタも落ち着き、またよろしくお願いします😊💕ｴﾍﾍ～
色々優しいお言葉をありがとう💕

ことりちゃんこんにちは☀(´∀｀)ノ

ご丁寧に有り難う❤

平穏が戻りつつあってほんとによかったね😌


梅雨もあけて夏本番☀😵💦　今日はこれからもっと気温上がるみたいだね(^o^;)

食欲はあるのにキッチンに立ちたくないこれ本音(笑)😂　

明後日から夏休みなのね　ことりちゃんおひとりさまランチができなくなるのね(*´∇｀*)　

わが家の虫さんは毎日夏休み😅　昼ごはんに頭痛⚡💥(´･ω･`; )あぁしんど(笑)😂


さっぱり丼よかったら作ってみてね😉❤
いつも有り難う.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ

ちゃわんちゃーん(⑉• •⑉)❤︎

こちらも、暑い時にはいい丼ね❤️
食欲なくても、入ってるものを見たら、食べたくなってきちゃう〜💕💕💕

なすとみょうがと人参のお味噌汁もこの丼と相性ぴったり\( ¨̮ )/

こっににも有り難う❤
🍆、茗荷、大葉大好き💓♥❤　冷蔵庫でいつも待機してる( ´∀｀)　ついつい出番が多くなるの

こんなに炭水化物摂ったら夏バテもしそうにないわ(笑)😂