のっちゃんの🎀豆腐チゲ鍋とナムル達~

帰省から 早めに帰宅できたので、野菜不足解消に 簡単お鍋♪
アサリと鱈で、海鮮チゲ鍋〜✨
いつものように、次男くんに合わせて辛さは 後から調整で;^_^A

人参、モヤシ、春菊 でナムルと
ジャガイモのコチュマヨ和え
を副菜に♪

のっちゃん、お肉入ってないけど꒰ ∩ ´ Д｀;꒱
レシピありがと〜♡

チゲ鍋美味しそうですね〜♫
私も最近野菜不足です…！
食べたいなぁ〜◟꒰◍´Д‵◍꒱◞
ナムル達もいいですね〜⭐️
ナムル大好き❤️

豆腐チゲ鍋、美味しそう(*≧∀≦*)
のっちゃんのレシピ気になってるんだけど、
娘が辛いの苦手でなかなか作れない～(*´∀｀)
熱々食べたい～♡

チゲ鍋、たべたいなー💗
娘も大丈夫かなー？
おいしそう♪

ナムルおいしそう(*^^*)
給食でも出るみたいで、子どもたち
好きみたいなのに、家で作った こと
ないわ😅

シーフードたっぷりでいい出汁出ちゃてるんだろなー(*´艸｀*)
アツアツで美味しそう♪♪♪

ぽにょちゃん、おはよ(^○^)
リスナもありがと♪
次男に合わせたら、全然チゲ鍋っぽくない見た目に;^_^A
ナムル 美味しいよねっ♡
色んなお野菜でできるし♪
いっぱいお野菜たべれて満足〜( ›◡ु‹ )

かよこちゃん、おはよ(^○^)
リスナもありがと♪
うちは 唐辛子は一切入れられないの💦
全て 後から足してるから、始めから入れたらもっと美味しいんやろうなぁ✨
お鍋2種類作るのも面倒やしね;^_^A

ともちん、おはよ(^○^)
リスナもありがと♡
大分辛さ控えたよー(￣▽￣)
娘ちゃんなら 大丈夫そう（笑）

ハルちゃん、リスナもありがと♪
うちは、ナムルと お肉炒めたの乗っけてビビンバとかよくするよ〜(^○^)
胡麻油の風味がよくて 美味しいねっ♪

プーティさん豆腐チゲ美味しそうだね〜😍昨日カルディでスンドゥブチゲの素が売ってて迷って買わなかったんだけど食べたくなって来た❕

あ～私絶対好きだけどなかなか子供がね┐(-。ー;)┌
妄想で食べとく(笑)

りりちゃん、リスナもありがと♪
赤さが全然足りひんやろぉʕ⁎̯͡⁎ʔ༄
たまに食べたくなるんよねー♪

ともちゃん、リスナもありがと♪
なかなかねぇ;^_^A
本格的なのは 外で食べるしかなかなぁー💦
ちょい辛やけど、アサリのダシも出て美味しかったよぉ♪

たまりません(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

プーティちゃん♡
アサリと鱈入りおいしそ〜ヽ(〃∀〃)ﾉ
これはまさにスンドゥブだね!！
やっぱりアサリ入れるとダシがきいて
数倍おいしいよね♪
お肉なくても全然イイ！
これが食べたーい♡
作ってくれてありがとう(❛ᴗ❛人)✧

豆腐チゲ大好き♡
あったまるよね〜(⁎ ́ ̥̥̥̥̥॰ଳ ̀⁎)Ⴛ̅̀ɭ ɿ Ɩ ƺ ੭ੇ♥

直樹さん、リスナもありがとうございます♪
この後の…お好み味付けで もっと真っ赤になりましたー（≧∇≦）

のっちゃん、レシピありがとー♡
お肉なくても、めっちゃ美味しかったよ〜（≧∇≦）
お汁まで飲み干した（笑）
韓国も行きたくなっちゃったわ(^○^)

💥💥辛いの大好き✨

さかぽんちゃん、リスナもありがと♡
代謝の悪い私には こういうメニュー必須なのー（≧∇≦）
運動不足が たたってるわぁー(^◇^;)

直樹さん、おはようございます♪
リスナもありがとー♡
辛いのいいですねー(^○^)
息子が弱いから、めいっぱい後足しです…（笑）