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美味しいサラダは
ビタミンも豊富。
サラダの盛り付けは結構
難しい料理の一つ。
お店ではない日々の仕事の中の
レシピは、いつも違う食材であり
そのものの形状も様々。
そして何より
女性に嬉しい健康面でも
役に立ってくれます。
さて、皆さんのお肌は
栄養が行き渡っているかのバロメーター。
きれいなお肌は内側が健康な証にもなります。
美味しいサラダを
楽しんでくださいませ。
お野菜は三田産を使用しております。
連載 掲載
レシピより引用しております。
料理研究家 指宿さゆり
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