ザ、和定食😊👍たまにはいいよね〜笑

皆さんおはようございます😊💞
今日の朝ごはんは勝負飯❣️
ザ、和定食🎶😄
鮭ハラス焼魚、大根ときゅうりのおろし
油不使用の厚焼き玉子
鶏肉・南瓜・人参・薩摩・絹さや煮付
ニラお浸し
きゅうりのビール漬け
キャベツ・人参・胡瓜・青シソ甘酒漬け
絹さやと椎茸味噌汁
カスピ海ヨーグルトにラズベリー・蜂蜜
ほっと甘酒に青汁
小ごはん
バランスGOODだよ〜笑、完食❤️🙏😊
今日も満タン満足満腹笑、幸せ😊❤️
朝からたっぷり食べることができるって幸せ😊👍健康に感謝😊🙏❤️
今日もいい日スタートしております笑💝