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★トンテキ
★塩もつ鍋
★昨日の残りの肉じゃが
★サラダ(手作りドレッシング)
★アマランサス入りご飯
トンテキはみきママのどでかトンテキ丼を固めず普通に炒めたものです(^^)
ご飯が進む味なので私はキャベツと一緒に食べました♫
その分、ご飯は食べれなかったのでカロリーオフなるかな★
今年入って2キロくらい増えたから痩せなくてはーーー💦💦
よろしくお願いします^ ^