SnapDish
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・玄米とキンワご飯
・豆腐の味噌汁
・ホウレン草と菜の花と人参の葉のかき揚げ
・ホウレン草と菜の花と人参の葉と蒟蒻の炒め物
かき揚げは天然塩で食べました(*^^*)
野菜は丸ごと食べるのがモットーです☆☆
皮や葉に栄養ぎっしり!!!!