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手料理
  • 2013/08/05
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ゴーヤ⭐チャンプル (。uωu)♪

レシピ
材料・調味料
スパム
適量
ゴーヤ
1/2 本
人参
1/3 本
玉ねぎ
1/3 個
ごま油
適量
本だし
小 2
醤油
小 2
コショウ
適量
玉子
2 個
かつお節
適量
豆腐
1/3 丁
作り方
1
豆腐は水抜きしてからフライパンで両面、焼き目をつける。
玉子もいり卵状態で作り取っておく。
スパムも両面、焦げ目をつけ取っておく。
2
ごま油を引き、野菜を炒め塩コショウする。スパムを入れ、□を入れ玉子を入れ軽く炒め、最後にかつお節を入れ軽く炒めて出来上がり!
ポイント

スパムの塩気があるので味を見て下さいね!

みんなの投稿 (3)
夏にはゴーヤチャンプルですね👍
あー‼これぞ、正に、アンマーのチャンプルーよ꒰✪ૢꇵ✪ૢ꒱ෆ⃛ෆ⃛ೄ

そう‼お豆腐が、これぐらい大きいの!

食べたいー(≧∇≦)
CHINAMI から ゆ〜ちん
そーなんですか?
木綿じゃなく、絹ごし豆腐でしました😅
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