本日の朝ごはん☆玉子と三つ葉の雑炊&お漬物

夕べ湯がいたササミのお湯、ササミからでも良いお出汁が出る為、残しておきました。
今朝は、そのお出汁を使って玉子と三つ葉の雑炊に。
お塩とお醤油(数滴)で味を整え、薄味仕立てです。
色々な種類のお漬物や昆布と一緒に。

ゆっこちん♪
おはよー！
そうそう、ササミでも鶏のお出汁出るのよね(笑)
雑炊にすると、少ないご飯で満足出来るし、アッサリよね～(^^)

で、胸焼けは治った？(笑)

あっ！リスナップありがとう～♪

炭水化物が好きな私がダイエットするには、お粥や雑炊を取り入れないとダメね～！(笑)

お好み焼き食べたい...粉もの＝炭水化物(笑)