蜂蜜バナナチーズトーストと龍眼

寒くて目が覚めました。寒暖差が激しくて体調おかしくなりそうです。おはようございます♪今日は蜂蜜バナナチーズトーストです。名前の通り、パンにチーズ、バナナ、蜂蜜で焼きました。上の赤いのはクコの実を刻みました。そしてそのお隣、母が龍眼を買ってきてくれました。最近はこんなものもスーパーで手に入るのですね。龍眼は気血を補い、心身の安定を図る働きがあります。体を温める働きもあるので熱のこもっている人には不向きですが、ぐっと冷え込んだこんな日にはいいデザートかもしれません。小粒ライチのような龍眼食べて、さあ、今日も元気に頑張りましょうね〜♪