1/7 七草粥とタラフィレオ

七草にそれぞれ効能あるそーです！
セリは目の充血やめまいを予防、
ナズナは消化機能をととのえる。
ゴギョウはせきを止め、たんを切る働き。
ハコベラは胃炎や胃弱に効果的。
ホトケノザは筋肉の痛みに。
スズナは胃腸をととのえ熱を下げます。スズシロも胃腸の働きを助ける働き。

よし👍
これで食べ過ぎ以外は完璧✨✨✨

くみちゃんのピンクの削りかまぼこトッピング💓食べ友よろしく♪

きゃー❤️─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ、
呼ばれて飛び出て、飛んできたよ〜。
ほなちゃん、早速の食べ友嬉し〜い😍。ありがとね〜💕。

削りかまぼこ、こんな食べ方もいいね〜✨。七草の効能まで・・ほなちゃん、勉強になったよ〜😉。

ほなちゃん！
いつも喋ってるのに、こっち久しぶり（爆笑）ぎゃはは😆💕

ほなちゃん、七草粥食べてるぅー💨
まっじでぇ〜😳🙌
足りるぅ〜(*≧艸≦)❓

くみちゃーん♪おはよー！

この削りかまぼこ‼︎可愛いのに旨い❗️
びっくりよぉ〜‼︎
もっと入れて〜と子供達に言われたけど、母聞こえないふりしたーꉂꉂƱʊ꒰>ꈊ<ૢ꒱❣❣
もったいない〜‼︎
呼んで、飛んできてくれてありがとう〜💓

かよちゃん💓おっは〜♪
ホントホントꋧ(⁎ˊ̭ સˆ̀)◞₎̵₎なんだなリアルタイムで話してるのに、ここだと不思議〜♪

もち、お粥だけじゃ足りないし〜
胃を休めた後は、ラーメン食べちゃって、又活発に運動させたー😅

ぎゃはは（爆笑）
やっぱりィー｡+⌒Y⌒Yヾ(*>∀<)ﾉﾋｬｯﾎ-ｨ💗

ほなちゃん、七草粥に削りかまぼこ乗せたのねぇ〜（≧∇≦）ピンク色だから、可愛くなるね♡私は、どう使おうか思案中(^^;;

ほなみちゃん！
七草の名前はいえても、効能は初めて知ったかも！！😱😱
子ども達にも、教えてあげよう〜

削りかまぼこも、素敵です〜✨

おっ！
ほなちゃん〜身体のこと考えてるー笑
くみちゃんのかまぼこは水曜弁当で使う予定だよー💗たのしみー♪