ナスの甘味噌肉団子

2016.07.04 晩ごはん

あんずにはβ-カロテンが果物の中でも最高に含まれていて老化や、風邪の予防などに効果があるそうです。
さらに無知な私、あんずの種の中に杏仁豆腐のもととなるものが入ってるんですって😵
古代中国ではその種の中身を漢方薬として使っていたそうな👂
今が旬です！コンポートにしました。

☆ナスの甘味噌肉団子
☆キャベツとしらすの甘酢和え
☆枝豆
☆トマトサラダwithすだち
☆うりのぬか漬け
☆豆腐とえのきの味噌汁
☆ごはん
☆あんずのコンポート

モモさん金柑の効能の次は杏ですね😊
金柑と杏のお酒なら毎日飲めそうです😍バランスのとれたご飯(๑•̀ڡ•́๑)♡

かおりさん、よくぞ覚えててくれました、うれしいなー😂
杏も身体にいいみたいです💪✨
わっ、お酒は考えつかなかった！
杏露酒ってありますもんね〜
それで思い出してさっき梅酒を見てたんですけど3年ぐらい梅を入れっぱなし😅そろそろ取り出さないと💦